A 4 lépcsős alapnapirend minimum 2, de inkább 3 fokát tartani tudjuk, hatalmas védőhálót terítünk gyermekeink alá.🙌❤️
Mik ezek? A 2 legfontosabb, ha a fene fenét is eszik, az a szt. és sérthetetlen reggeli nyugis, töltekezős, csendes rutin, és a lenyugvós esti rutin. 20-30 perc kis fényekkel, halkabb beszéddel, csak a szűk család, a gyerekre/gyerekekre figyelve, SEMMI KÉPERNYŐVEL! Ne akarjon idegen rokon fürdeni, altatni, öltöztetni, stb.
Ha meg lehet oldani, ezek legyenek minél intimebbek, h a gyerekek vissza tudjanak töltekezni szűk (mindennapos) családjukból. Ha a 2 levegőzésből 1-et berakunk, meglátjátok, mennyire segíteni tudja őket, és titeket is. Néha kell egy kis szünet a pörgésbol, amikor levegőn kitombolhatják magukat. A pici babák is!
Szóval, a legjobb, ha reggeli, esti rutin és 2 levegő, de ha 1 levegővel meg tudjuk oldani, zseniális. Persze, hosszútávon a 2 a nyerő, ezt inkább azokra az ünnepi 1-1 (és nem több) napra mondom, amikor egyszerűen tényleg képtelenség a 2-t megejteni. Azonban akkor se feledkezzünk meg a napi 3-4x-i alapos (legalabb 10 perces lakás, ház szellőztetésről) Élet és alvásmegmentő tud lenni.
Szóval, reggeli és esti RUTIN, no meg 1 vagy 2 levegőzés. 💪❤️🎄🙌 Mindent magyarázzunk nekik el. Az újszülöttnek és az 5 évesnek is. Tartsuk amennyire lehet az egymásutániságot…
Előző bejegyzés 
Szólj hozzá